两性健康
  • 女人内心潜伏的五大心理误区 [健康心理]女人内心潜伏的五大心理误区2011-05-04
    导语: 现代心理学家的研究认为,女性在事业上比较容易失败,其心理因素占了很大的主导地位,这是由于不少女性内心都潜伏着心理误区,比较常见的有以下五种。…………
    标签: 健康心理,心理误区,职场心理,女
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  • 心情不好 选对美食减压又不胖 [健康心理]心情不好 选对美食减压又不胖2011-05-04
    导语: 经常会看到电视剧或电影里,有些女孩子心情不好就大吃特吃,现实中,很多女性确实深有同感,好像吃下了这些食物,也就吃掉了烦恼一样。其实,这种食物有自己的名称——慰藉食物。慰藉食物是人们对那些用来帮助缓解紧张…………
    标签: 心理健康,维生素,维生素C,减压
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  • <b>吃10种食物 养成男性健康体魄</b> [男性健康]吃10种食物 养成男性健康体魄2011-04-28
    导语: 男人是家庭的支柱,经受着巨大的身心压力,要有健康的体魄才能同残酷的现实竞争,所以在饮食上也要讲究营养健康。…………
    标签: 身体疾病,心血管疾病,维生素C,前
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  • <b>男人当心6种吓出“阳痿”的情况</b> [男性健康]男人当心6种吓出“阳痿”的情况2011-04-28
    导语: “阳痿”,排列男人最痛之首,工作压力太大使越来越多男人身体“不健康”,但是有些却是“伪阳痿”,哪些是真哪些是假?男人不要自己吓唬自己,不然假也变真。…………
    标签: 身体疾病,阳痿,压力,男性健康
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  • <b>皮肤保健 做好夏季防晒基础护理</b> [白领健康]皮肤保健 做好夏季防晒基础护理2011-04-28
    导语: 春末的阳光终于拨走阴霾与潮湿,带来真正的生机与活跃。可是,当你想无拘无束在阳光下嬉戏,脱下长袖,穿起春夏装的时候,可曾想到你那娇嫩的皮肤正遭受着紫外线的侵害?不要以为防晒是夏天才做的事,其实,春天里你…………
    标签: 养生保健,皮肤,防晒,维生素E
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  • 喝酒时 千万不要喝碳酸饮料! [健康读物]喝酒时 千万不要喝碳酸饮料!2011-04-28
    导语: 人们在外应酬时,为了调节气氛不得不喝上几杯。可是,宿醉的感觉实在难受,于是,人们也想出一些招数,冰块稀释、浓茶解酒,这样一来,总算可以千杯不醉了吧。…………
    标签: 身体疾病,消化系统,喝酒,碳酸饮
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  • 鼻子的7个保健方法 让你呼吸顺畅 [健康读物]鼻子的7个保健方法 让你呼吸顺畅2011-04-27
    导语: 鼻,古称明堂、面王,位于脸的正中央,是肺的外窍,气体进出的重要门户。《内经》指出:“肺气通于鼻”。因此,鼻的保健十分重要,应从多方面着手。…………
    标签: 养生保健,增强免疫,过敏性鼻炎
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  • 中医调理女人的3大亚健康症状 [白领健康]中医调理女人的3大亚健康症状2011-04-27
    导语: 久呆不通风办公室慢性咽喉炎发作,压力过大容易疲劳、亚健康,内分泌失调痘痘、色斑满脸横生……中医专家提示:办公一族存在诸多健康隐患,集中体现为气虚、阴虚、肾亏等白领综合症。现在白领普遍压力增大,但还需及…………
    标签: 养生保健,亚健康,内分泌失调,气
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  • 4个小步骤 教你选个好床垫 [白领健康]4个小步骤 教你选个好床垫2011-04-25
    导语: 睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同,因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异,选购前应先了解平日个人的睡眠习惯,同时一定要以各种姿势先试躺、翻转,感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够?是否平衡重力?脊椎得到…………
    标签: 身体疾病,腰疼,睡眠习惯,床垫
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  • 咖啡真的能助你有效醒瞌睡吗? [白领健康]咖啡真的能助你有效醒瞌睡吗?2011-04-25
    导语: 吃过午饭后,人们总是感觉被睡意困扰着,为了醒瞌睡,下午一边工作一边醒瞌睡的上班族不在少数。对于一部分经常通宵写稿的人来说,咖啡更是不可缺少的必备物品。但是咖啡真的能够达到醒瞌睡提神的效果吗?…………
    标签: 养生保健,提神,头痛,咖啡
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