健康贴士
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[健康贴士]揭秘水果养颜偏方的8个大骗局2011-05-04
查看全文>>导语： 水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，可以帮助消化，可以补充身体所需营养……许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你………… 标签： 饮食,水果,头疼,减肥,美容 -
[健康贴士]春季进补禁忌 阿胶类补品少服2011-05-04
查看全文>>导语： 春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，怎么办呢？………… 标签： 春季养生,补血,血糖,阿胶,补品 -
[健康贴士]葡萄酒 让你健康享受两者兼得2011-05-04
查看全文>>导语： 在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。………… 标签： 葡萄酒,减肥,乳腺癌,月经,提高记 -
[健康贴士]西红柿食疗 8大用处你不可不知2011-05-04
查看全文>>导语： 大家都知道西红柿可以美容养颜，那你知道它还有其他更多的作用吗？………… 标签： 西红柿,高血压,贫血,肝炎,食疗 -
[健康贴士]吃鸡蛋4大误区 避开才能更营养2011-05-04
查看全文>>导语： 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，饮食营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。………… 标签： 鸡蛋,营养成分,鸡蛋误区,消化不 -
[健康贴士]鸡蛋5大错误吃法 你不可不知！2011-05-04
查看全文>>导语： 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，饮食营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。………… 标签： 矿物质,牛奶,养生饮食,鸡蛋,营养 -
[健康贴士]饮茶养生养颜 特殊时期需慎饮2011-05-04
查看全文>>导语： 茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食。中国的六大茶类，一千多个名茶，每一个名茶都有着美丽的故事，都是我们生活中养生之佳品。………… 标签： 茶疗,牛奶,矿物质,养生,月经不调 -
[健康贴士]生活中吃橘子最常见的两大错误2011-05-04
查看全文>>导语： 橘子不仅仅是一种水果，它更是一个“全身是宝”的中药。橘子的皮、核、络、实皆可入药，但饮食吃法很讲究。………… 标签： 饮食,橘子,误区,支气管炎,慢性疾 -
[健康贴士]办公族30度俯看电脑 可防眼干2011-04-28
查看全文>>导语： 眼科医生指出，冬天，办公一族易患眼表病甚至干眼症，要多吃豆制品和新鲜水果蔬菜。同时不妨调高座椅或降低电脑显示屏，以30度幅度俯视屏幕，预防干眼。………… 标签： 养生保健,眼干,防辐射,电脑,抗生 -
[健康评测]办公族30度俯看电脑 可防眼干2011-04-28
查看全文>>导语： 眼科医生指出，冬天，办公一族易患眼表病甚至干眼症，要多吃豆制品和新鲜水果蔬菜。同时不妨调高座椅或降低电脑显示屏，以30度幅度俯视屏幕，预防干眼。………… 标签： 养生保健,眼干,防辐射,电脑,抗生
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