保健妙招
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[保健妙招]起床必做9件事 保持活力缓衰老2011-04-21
查看全文>>导语： 养生之道，其实就是要做好生活中每一个细节。不要小看起床这么一件事，其实只要你懂得早上起床应该怎样做，并且做好了，坚持下去。你不仅能拥有监看的身体、愉悦的心情。还能延缓衰老的侵袭，长久保持青春、活力与美………… 标签： 养生保健,缓衰老,睡觉,皮肤清洁 -
[保健妙招]女人婚后 要当心九大健康问题2011-04-21
查看全文>>导语： 女性健康对每一个女人来说非常的重要，尤其是婚后的健康更要注意，那么女人婚后有哪些健康问题是需要特别注意的呢？………… 标签： 妇科疾病,盆腔炎,子宫颈癌,避孕 -
[保健妙招]戴耳机时嚼东西 可以保护耳朵2011-04-21
查看全文>>导语： 戴着耳机听音乐、广播是不少人打发时间的娱乐项目，但是，也带给长期带耳机听音乐的人一些困扰：耳朵不舒服。而且，长期如此却很容易伤耳朵。有一项研究发现，在戴耳机听音乐的同时，嘴里嚼点东西，比如口香糖，可以………… 标签： 身体疾病,头痛,耳朵,耳机 -
[保健妙招]季节交替 多喝些桂花茶防口臭2011-04-21
查看全文>>导语： 正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。………… 标签： 饮食,口臭,茶疗,桂花茶 -
[保健妙招]闪腰“偏爱”白领 4方法为你急救2011-04-21
查看全文>>导语： 在日常生活中，若突然姿势不对，将会发生急性腰部扭伤。有的人仅仅变换体位，伸个懒腰等，甚至用力咳嗽、打喷嚏，也会引起急性腰扭伤，也就是俗称的“闪了腰”。“闪腰”为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限………… 标签： 身体疾病,腰疼,药物过敏,白领健 -
[保健妙招]7招！让女人轻松告别内分泌失调2011-04-21
查看全文>>导语： 内分泌失调的表现主要为黄褐斑、黑眼圈、皱纹增多等等，影响女性的健康，通常来讲调节女性内分泌还是要注意日常饮食，那么女性如何饮食调理内分泌失调？………… 标签： 内分泌,内分泌失调,内分泌调理 -
[保健妙招]斑女郎必看：躲藏在色斑下的健康隐患2011-04-21
查看全文>>导语： 肌肤白皙是每位女性的永恒追求，而导致皮肤颜色发黑或是局部出现色斑的“罪魁祸首”则是黑素。黑素是种蛋白衍生物，呈褐色或黑色，它的形成与代谢是由表皮的黑色素细胞和胶原组织共同完成的。除遗传因素外，最为我们………… 标签： 身体疾病,色斑,黄褐斑,祛斑 -
[保健妙招]“五行人”保健5招 健康度初夏2011-04-21
查看全文>>导语： 以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中医的传统理论。各种体质的人对季节的耐受性不同，因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少，按照“木生火，火生土，土生金，金生水………… 标签： 养生保健,补脾益气,中医养生,药 -
[保健妙招]15条养生秘诀 做到让你变长寿2011-04-21
查看全文>>导语： 生活越来越好了，人们对健康也越来越重视。那你想不想更长寿呢?让中医告诉你长寿的15个秘诀!………… 标签： 养生保健,长寿,心脏病,茶疗 -
[保健妙招]调气血养脾肾 解救身体5大迟钝2011-04-20
查看全文>>导语： 生活节奏越来越快，工作压力越来越大，反应也越来越不灵敏了。我们的眼睛、肠道、精神常常感觉疲惫、困顿……这些都是都是因为我们的身体被无限透支，消耗，变得越来越迟钝。中医结合现代养生方式让身体恢复敏感特质………… 标签： 养生保健,中医养生,调解气血,疲
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